Новини з теґом: шпинат

Лікарі розповіли, як запобігти виникненню діабету

Дієта, багата зеленими овочами, може сприяти зниженню ризику розвитку діабету, вважають британські фахівці. Проаналізувавши результати шести досліджень (220 тисяч чоловік) в області споживання овочів і фруктів, вони дійшли висновку: істотний позитивний вплив на здоров'я людини чинять тільки ті страви, до складу яких входять шпинат, качанова, спаржева і цвітна капуста.

7 продуктів, які стимулюють вироблення тромбоцитів

Тромбоцити – це невеликі безбарвні кров’яні тільця, які присутні у крові людини. Головною функцією тромбоцитів є згортання крові та утворення кров’яних бляшок (тромбів), які прискорюють зупинку кровотечі та загоєння ран.