Сон з відкритим вікном корисний для здоров’я

Фахівці стверджують, що сон з відкритим вікном більш корисний для здоров’я. Це було доведено в ході дослідження за участі добровольців. І нерозривно пов’язано з поліпшенням циркуляції повітря в кімнаті, що слід прийняти до уваги людям, які мають проблеми зі сном, – пише портал New-s.

Було проведено експеримент, для участі в якому залучили близько двадцяти молодих людей, які не мають захворювань. Учасники експерименту спали в різних умовах: як при закритих вікнах і дверях, так і при повністю розкритих.

Тому в результаті експерименту було підтверджено той факт, що зниження рівня вуглекислого газу в приміщенні, де спить людина, сприяє більш здоровому сну, а тому й – покращенню стану здоров’я.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься.